Penyebab Ereksi Lemah dan Tidak Tahan Lama

Penyebab Ereksi Lemah dan Tidak Tahan Lama – Dalam melakukan hubungan seksual, pria senantiasa berkeinginan untuk tampil perkasa di hadapan pasangannya. Pria bisa melakukan banyak hal agar bisa senantiasa tampil prima di hadapan istrinya. Nah gangguan ereksi lemah atau impotensi dan ejakulasi dini menjadi masalah serius bagi semua pria. Kondisi ini tidak jarang menjadikan pria mengalami stress dan frustasi.Penyebab Ereksi Lemah dan Tidak Tahan Lama

Ada banyak hal yang menjadi penyebab ereksi lemah pada pria. Penyakit menjadi salah satu faktor penyebab disfungsi ereksi. Selain itu juga ada masalah fisik dan psikis yang sedang terjadi pada penderita disfungsi atau ereksi lemah.

Penyebab Ereksi Lemah pada Pria

  1. Menderita Ejakulasi Dini. Ejakulasi dini adalah ejakulasi yang terjadi lebih cepat sebelum pasangan anda mengalami orgasme. Salah satu cara yang bisa anda praktikkan adalah memberikan rangsangan awal kepada pasangan anda. Lakukan hubungan intim ketika pasangan anda telah benar-benar siap untuk penetrasi.
  2. Otot panggul bermasalah. Otot yang ada pada bagian pinggul anda bisa jadi mengalami kelemahan. Untuk mengatasi masalah ini anda bisa melakukan latihan kegel secara rutin.
  3. Penggunaan Kondom.Kondom merupakan salah satu alat kontrasepsi untuk menghindari kehamilan dan penularan penyakit. Namun perlu diingat bahwa pemakaian kondom menghambat terjadinya ereksi yang maksimal. Karena kulit sensitive pada pria tidak bisa langsung bersentuhan dengan dinding vagina. Yang harus anda lakukan adalah melakukan foreplay yang cukup. Jika anda menggunakan foreplay yang benar maka bisa dipastikan anda akan mengalami rangsangan sebelum anda melakukan penetrasi. Tidak masalah anda tetap memakai kondom, namun saran saya anda bisa memakain kondom yang lebih tipis dan kuat.

    Ereksi Lemah dan Tidak Tahan Lama
    Ereksi Lemah dan Tidak Tahan Lama
  4. Pola Hidup Tidak Sehat. Jika anda sekarang adalah perokok berat, silahkan saja anda mengurangi intensitasnya. Sebab dengan demikian maka anda akan bisa meningkatkan vitalitas hubungan intim anda. Selain rokok, anda yang selama ini belum mengkonsumsi makanan yang sehat, segeralah beralih pada makanan sehat. Makanan organic adalah makanan yang paling sehat hari ini.
  5. Sering melihat Film Porno. Film porno sangat bagus anda tonton. Terutama untuk refrensi hubungan intim anda. Dengan melihat gaya dan energy yang dibutuhkan pada saat berhubungan intim, maka anda akan semakin memiliki refrensi agar hubungan anda bisa lebih mesra dengan pasangan.
  6. Stres yang Menumpuk. Kondisi psikis dan fisik memang sangat berpengaruh terhadap kondisi vitalitas anda. Ereksi lemah disebabkan kesemrawutan pikiran. Kondisi stress berdampak secara langsung pada syaraf yang berhubungan dengan organ intim. Maka dari itu agar anda senantiasa tampak prima dan fress lakukan olahraga secara rutin.
  7. Tidak Fokus. Pria sebenarnya mirip dengan wanita dalam hal menciptakan privasi. Berhubungan intim masih tidak nyaman ketika dilakukan di dekat anaknya, di rumah mertua dan lain sebagainya.

Nah itulah sedikit hal yang bisa anda jadikan refrensi ketika anda mengalami masalah pada organ intim anda. Artikel tentang penyebab ereksi lemah ini sangat bisa anda praktikkan lho.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *